CBIS 94942
CBIS 94944
CBIS 95396
CBIS 95798
CBIS 173630
CBIS 173631
CBIS 173632
Gräddö brygga

Kajakpaddling- Nybörjarkurs i Roslagen med Kajak och Uteliv

Kursens bas är Kajak&Utelivs kajakcentral på Gräddö.Kursen innehåller både teoretisk genomgång och praktiska övningar.
- Hur man kommer i och ur kajaken på ett säkert sätt
- Paddelteknik och kajakkunskap
- Förevisning och genomgång av räddningsteknik och praktisk
kamraträddning (medtag ombyte)
- Sjösäkerhet

Under kursen kommer alla moment i Paddelpasset nivå gul att övas och om deltagaren uppfyller alla kraven erhålls Paddelpasset nivå gul.

Datum:
Maj: 28
Juni: 3, 18, 28
Juli: 1, 5, 9, 12, 19, 22, 26
Augusti: 2, 6, 9, 12, 16, 23, 27
September: 9

Detta ingår:
Kajak med utrustning, flytväst, våtdräkt, instruktör & kursintyg.

För att ni ska kunna njuta av dagen på bästa sätt behöver ni ta med er följande utrustning:
oömma fritidskläder i funktionsmaterial (ej jeans eller bomull), underställ (t.ex. craft), regnkläder, badkläder, vattentåliga skor, handduk, solhatt, solkräm, solglasögon, helt ombyte då du kommer att bli blöt, vattenflaska (kan fyllas på på plats), något varmt att dricka, lunch, mellanmål samt packpåse (plastpåse fungerar bra). Om du vill kan du även ta med dig simglasögon eller cyklop.

Förkunskapskrav: Simkunnighet.

Nybörajrkursen går att boka fram till en dag före avfärd och senast avboknignsdag är 14 dagar innan avfärs. Vi reserverar oss för att vi måste ställa in kursen/turen vid dåligt väder eller för få deltagare. Minsta antal är 5 personer.

Relevanta ämnen

Kommentarer